آرتروز چیست و چه علائمی دارد؟

 آرتروز یکی از شایع‌ترین موارد بیماری آرتریت است و سالانه میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به آن مبتلا می‌شوند. بیش از ۱۰۰ نوع مختلف از بیماری آرتروز و مشکلات مرتبط با آن وجود دارد. مردم از تمام نژادها، حنسیت ها و سنین ممکن است دچار آرتروز شوند و همچنین در بسیاری از کشورهای دنیا آرتروز از دلایل اصلی ناتوانی جسمی است. این بیماری بیشتر در میان خانم ها شایع است و با بالا رفتن سن احتمال وقوعش نیز افرایش پیدا می کند.

انواع آرتروز کدامند؟

۱- آرتروز اولیه.

۲- آرتروز ثانویه.

۳- دژنراتیو.

۴- التهابی.

۵- عفونی.

۶- متابولیک.

در افرادی که آرتروز شدید دارند اصطکاک استخوان بر روی استخوان علائم شدید زیر را ایجاد کند:

افزایش تورم و التهاب:مقدار مایع سینوویال در مفصل ممکن است افزایش یابد.

افزایش درد:ممکن است هنگام فعالیت و همچنین در حال استراحت احساس درد کنید.

دامنه حرکت کاهش می‌یابد:به دلیل سفتی یا درد در مفاصل، ممکن است نتوانید حرکت کنید.

بی ثباتی مفصل:مفاصل شما ممکن است از ثبات کمتری برخوردار شوند.

علائم دیگر: با ادامه این روند فرسایش مفصل، ضعف عضلانی، خار استخوان و تغییر شکل مفصل نیز ممکن است رخ دهد.

درمان با فیزیوتراپی

فیزیوتراپی موثرترین روش درمانی است و در تمام مراحل آرتروز ضروری است. فیزیوتراپی از پیشرفت بیماری جلوگیری می کند. با استفاده از روش ها و تمرینات خاص ورزشی موجب کاهش درد ، حساسیت و خشکی مفصل می شود.

کشش و تقویت عضلات اطراف مفصل شانه به کاهش  فشار وارد بر شانه کمک می کند پیشگیری از آتروفی عضلات، بخش مهمی از درمان فیزیوترپی به منظور حفظ عملکرد شانه است.

وقتی فردی به درد شانه مبتلا می شود، اولین روش درمانی که توصیه می شود، فیزیوتراپی است. این روش می تواند به کاهش درد و بهبود حرکت عضله کمک کند. و باعث افزایش امکان استفاده از شانه در فعالیت های روزمره می شود. فیزیوتراپی همچنین می تواند زمانی که تا عمل جراحی مانده را افزایش دهد. یا به بهبودی فرد کمک کند تا دیگر نیازی به عمل جراحی نداشته باشد.

فیزیوتراپ شما معاینات دقیق و کاملی انجام می دهد تا موارد زیر را ارزیابی کند:

 مفصل: برخی روش های ارزیابی صورت می گیرد تا تعیین شود که کدام مفصل درگیر شده است.

قدرت: آزمایشات مقاومتی به منظور تعیین ضعف و یا عدم تعادل انجام می شود.

انعطاف پذیری: با اندازه گیری دامنه ی حرکتی اگر مفصل توانایی حرکت خود را از داده است، مشخص میشود.

 تکنیک و ADL : فیزیوتراپ تشخیص می دهد که در کدام فعالیت دچار مشکل هستید .