فیزیوتراپی در بیماران سکته مغزی /فیزیوتراپی در امیرآباد
فیزیوتراپی در بیماران سکته مغزی ،یکی از مهمترین بخشهای توانبخشی پس از سکته مغزی است و هدف آن کمک به بازگشت حداکثر توان حرکتی، استقلال در فعالیتهای روزمره و پیشگیری از عوارض ثانویه است.
سکته مغزی چه مشکلاتی ایجاد میکند؟
پس از سکته مغزی ممکن است فرد دچار یکی یا چند مورد زیر شود:
ضعف یا فلج یک سمت بدن؛ معمولاً دست و پای یک طرف
اختلال تعادل و راه رفتن
سفتی عضلات یا اسپاستیسیته
کاهش دامنه حرکتی مفاصل
درد شانه، بهخصوص در سمت درگیر
اختلال هماهنگی حرکات
خستگی زودرس
مشکل در نشستن، ایستادن، جابهجایی و انجام کارهای روزمره
اختلال گفتار، بلع یا شناخت که معمولاً نیازمند گفتاردرمانی و کاردرمانی نیز هست
اهداف فیزیوتراپی در سکته مغزی
فیزیوتراپی کمک میکند بیمار:
قدرت عضلانی خود را افزایش دهد
تعادل نشسته و ایستاده را بهتر کند
راه رفتن را دوباره یاد بگیرد
از کوتاهی عضلات و خشکی مفاصل جلوگیری کند
اسپاستیسیته و سفتی عضلات را کنترل کند
خطر افتادن را کاهش دهد
استقلال در فعالیتهایی مثل نشستن، برخاستن، راه رفتن و پله رفتن را بیشتر کند
از عوارضی مثل زخم بستر، درد شانه و بدشکلی اندامها پیشگیری کند
زمان شروع فیزیوتراپی بعد از سکته مغزی
در بسیاری از بیماران، فیزیوتراپی باید هرچه زودتر و پس از پایدار شدن وضعیت پزشکی آغاز شود؛ گاهی از همان روزهای اول بستری در بیمارستان.
البته شروع تمرینها باید با نظر پزشک و تیم توانبخشی باشد، مخصوصاً اگر بیمار:
فشار خون ناپایدار دارد
کاهش سطح هوشیاری دارد
مشکل قلبی شدید دارد
خونریزی مغزی داشته است
دچار عفونت یا تب شدید است
مراحل فیزیوتراپی پس از سکته مغزی
1.مرحله حاد؛ روزهای اول پس از سکته
در این مرحله تمرکز بر پیشگیری از عوارض است.
اقدامات رایج:
تغییر وضعیت بدن در تخت
آموزش وضعیتدهی صحیح اندامها
تمرینات دامنه حرکتی آرام
تمرینات تنفسی
نشستن در لبه تخت در صورت امکان
پیشگیری از زخم بستر
جلوگیری از افتادگی شانه و درد شانه
2.مرحله زیرحاد؛ هفتههای اول تا چند ماه بعد
در این مرحله تمرینها فعالتر میشوند.
تمرکز اصلی:
تمرین نشستن و حفظ تعادل
تمرین برخاستن از صندلی
انتقال وزن روی پای درگیر
تمرین ایستادن
تمرین قدم برداشتن
تقویت عضلات ضعیف
تمرینات هماهنگی
آموزش استفاده از وسایل کمکی مثل واکر یا عصا
3.مرحله مزمن؛ چند ماه بعد از سکته
در این مرحله هدف حفظ و افزایش عملکرد است.
تمرینها ممکن است شامل موارد زیر باشند:
تمرینات پیشرفته تعادلی
تمرینات راه رفتن در محیطهای مختلف
تمرین پله
تمرینات مقاومتی
تمرینات هوازی سبک تا متوسط
تمرین عملکردی برای فعالیتهای روزمره
تمرینات رایج فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی
تمرینات دامنه حرکتی
انس بهبودی را افزایش میدهد.
