فتق دیسک کمری چیست؟/فیزیوتراپی در امیرآباد
فتق دیسک کمری چیست؟ ،دیسکهای ستون فقرات بهعنوان بالشتکهایی لاستیکی بین مهرهها قرار گرفتهاند که از نخاع محافظت میکنند. زمانی که لایه بیرونی دیسک به نام آنولوس دچار پارگی میشود یا صفحه انتهایی از بدنه مهرهها جدا میگردد، بخش ژلاتینی داخلی دیسک (نوکلئوس پالپوزوس) به بیرون نشت میکند. این مواد ژلمانند باعث فشار بر عصبها شده و درد ایجاد میکند. نوکلئوس پالپوزوس حاوی پروتئینهای التهابی است که میتواند منجر به درد سیاتیک یا رادیکولوپاتی شود.
بیرونزدگی دیسک کمر ممکن است به دلیل بلندکردن اشیا سنگین یا حتی بهصورت خودبهخود رخ دهد. یکی از عوامل مهم این عارضه، افزایش سن است که با خشکشدن دیسکها و تضعیف لایه بیرونی همراه میباشد. با پارگی این لایه، هسته ژلاتینی به بیرون راه پیدا کرده و تماس آن با عصبها باعث ایجاد درد میشود.
علائم فتق دیسک کمر
شایعترین علائم فتق دیسک کمر عبارتند از:
- درد فتق در ناحیه کمر که ممکن است به پشت و باسن نیز گسترش پیدا کند و با حرکات و فعالیتهای بدنی تشدید میشود.
- درد، سوزش یا ضعف در ناحیه پا به ویژه در ناحیه پشت ران، ساق و پا در اثر فشار روی اعصاب ناحیه کمر
- سوزش یا مورمور شدن در ناحیه پا، ساق یا کف پا
- ضعف یا کاهش قدرت در عضلات پا و ساق که باعث لنگ زدن یا دشواری در راه رفتن میشود.
- کاهش یا از دست رفتن رفلکس زانو یا آشیل
- اختلال در دفع ادرار و مدفوع در موارد نادر
تشخیص فتق دیسک کمر
جهت تشخیص فتق دیسک کمری پزشک از روشهای زیر استفاده میکند:
- ارزیابی علائم، نحوه زندگی و سابقه پزشکی
- معاینه و بررسی وضعیت جسمی بیمار
- ارزیابی قدرت عضلانی، حسها و واکنشهای بدن در زمان انجام موارد زیر:
- نشستن ایستادن، راه رفتن یا خم شدن
- حرکت دادن گردن، دستها و شانهها
درمانهای بدون جراحی برای فتق دیسک
درمان اولیهی فتق دیسک معمولاً محافظه کارانه و بدون جراحی است. ممکن است پزشک از بیمار بخواهد تا به مدت چند هفته فعالیت خود را کاهش دهد. این کار به کاهش التهاب کمک خواهد کرد ولی استراحت مطلق توصیه نمیشود.
فتق دیسک در صورت خفیف تا متوسط بودن درد به وفور با داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی درمان میشود. میتوان از تزریق اپیدورال استروئید نیز استفاده کرد که در طی آن با استفاده از اشعه ایکس و سوزن مخصوص، دارو به طور مستقیم در سطح دیسک آسیب دیده تزریق میشود.
ممکن است پزشک انجام فیزیوتراپی را به شما پیشنهاد دهد. فیزیوتراپیست شما را به طور کامل ارزیابی کرده و با استفاده از تشخیص پزشک، برنامهی درمانی مناسبی را برای شما طراحی میکند. این برنامه ممکن است شامل روشهایی مثل تراکشن، ماساژ، سرما و گرما درمانی، اولتراسوند، تحریک الکتریکی عضلات و تمرینات کششی باشد. داروهای مسکن و شل کنندههای عضلانی نیز میتوانند به انجام فیزیوتراپی کمک کنند.
