آرتريت و درد زانو /فیزیوتراپی در امیراباد
آرتريت و درد زانو ،آرتريت عامل درد زانو بدون وجود آسيبهاي فيزيكي قابل مشاهده است.
اين بيماري به طور كلي به التهاب يك يا چند مفصل بدن اشاره دارد كه ميتواند هر مفصلي را درگير كند.
اما در مفصل زانو بيشتر از ساير مفاصل مشاهده ميشود.
علائم اصلي آن شامل:
- درد
- بادكردگي
- احساس سفتي و خشكي
در زانو است.
اين بيماري ميتواند مانعي جدي در برابر انجام فعاليتهاي روزانه باشد.
تاكنون بيش از 100 شكل مختلف از آرتريت مفاصل شناخته شدهاست اما چند نوع آن در زانو شايعتر است.
در عين حال كه دارويي براي درمان آرتريت زانو وجود ندارد اما روشهاي درماني مختلفي وجود دارند.
اصليترين شكلهاي آرتريت در زانو و دلايل ايجاد آنها
1.استئوآرتريت
اين نوع آرتريت زانو كه شايعترين نوع آرتريت زانو به حساب ميآيد به اسم آرتروز زانو نيز شناخته ميشود.
2. روماتوئید آرتریت
روماتیسم مفصلی زانو یک بیماری مزمن است که مفاصل مختلفی را در بدن درگیر و بصورت قرینهای بروز میکند.
3.آرتریت پس از سانحه
این نوع آرتریت پس از آسیب فیزیکی و سانحهی آسیبزا به زانو ایجاد میشود.
آرتریت زانو
التهاب مفاصل، آرتریت نام دارد، که درد، التهاب و سفتی از جمله علائم این عارضه هستند.
هر قسمتی از بدن می تواند دچار آرتریت شود، به خصوص مفصل زانو.
آرتریت زانو می تواند انجام بسیاری از فعالیت ها و کارهای ساده و روزمره حتی راه رفتن را برای فرد دشوار سازد.
فرد قادر به انجام بسیاری از این کارها نخواهد بود.
استئوآرتریت (ساییدگی مفاصل) و آرتریت روماتوئید، از جمله شایع ترین آرتروزها هستند.
با این که درمان قطعی برای آرتریت وجود ندارد، اما اقداماتی وجود دارد که به تسکین درد و فعالیت فرد کمک میکنند.
علائم و نشانه های آرتریت زانو
- سفتی و تورم مفصل زانو، به گونه ای که خم کردن زانو برای فرد سخت خواهد شد.
- درد و تورم صبحگاهی.
- تشدید درد به هنگام انجام فعالیت های شدید.
- شل شدن رباط ها و سایر بافت ها، که ممکن است باعث قفل شدن زانو حین حرکت نیز شود.
پزشک درطول معاینه موارد زیر برا بررسی میکند:
- تورم و قرمزی مفصل درگیر
- میزان سفت شدن زانو
- محدوده دامنه حرکتی
- شدت درد، زمانی که وزن بدن بر روی زانوی آسیب دیده می افتد
- راه رفتن فرد و اینکه آیا درد دارد یا خیر
- هر گونه آسیب و صدمه به تاندون ها، ماهیچه ها و رباط های اطراف زانوی آسیب دیده
درمان آرتریت زانو
- درمان غیر جراحی
درمان غیر جراحی، اولین خط درمان آرتریت زانو می باشد، که عبارتند از:
- تغییر سبک زندگی
محدود کردن انجام فعالیت هایی که منجر به تشدید درد در زانو می شوند، مانند بالا رفتن از پله ها.
- فیزیوتراپی
انجام حرکات و تمرینات بدنی، باعث افزایش انعطاف پذیری، بهبود دامنه حرکتی و تقویت قوای عضلانی می شود.
برای هر فردی، برنامه فیزیوتراپی جداگانه ای در نظر گرفته خواهد شد.
- استفاده از عصا یا واکر
عصا و واکر، به خصوص زمانی که یکی از زانوها درگیر آرتریت شده باشد، بسیار موثر خواهد بود.
- سایر روش های درمانی
قرار دادن کمپرس یخ و یا گرم بر روی زانوی درگیر، استفاده از کرم و پماد تسکین دهنده درد، بستن زانوی درگیر
- درمان دارویی
داروهای مختلفی برای درمان آرتریت زانو وجود دارد.
زیرا افراد، واکنش های مختلفی را نسبت به داروها نشان می دهند.
