پیشگیری و درمان آسیبهای ورزشی/فیزیوتراپی لوتوس
پیشگیری و درمان آسیبهای ورزشی ،گسترش ورزش میتواند با افزايش بروز آسيبهای ورزشی همراه باشد.
وجود افراد ناآگاه در بعضی از باشگاههای ورزشی و انجام حركات نادرست بدنی باعث صدمات جدی میشود.
به همين دليل وجود نيروهای متخصص جهت پيشگيری، كمك به درمان و آموزش حركات صحيح ضروری است.
انجام ورزش چه بصورت حرفه ای و چه بصورت آماتور همواره با خطر بروز آسیب هایی همراه است.
بروز آسیبهای ورزشی شدید در ورزشکارانی که بطور حرفه ای ورزش می کنند بیش از سایر افراد است.
آسیب های ورزشی شایع
– آسیب های شانه مانند التهاب تاندون های شانه، شکستگی های استخوان های شانه، در رفتگی شانه، پارگی روتاتورکاف و …
– آسیب های دست و بازو مانند آرنج تنیس بازان، آرنج گلف بازان، دررفتگی و شکستگی مچ و ساعد دست
– آسیب های زانو مانند درفتگی زانو، شکستگی زانو، پارگی رباط های زانو، آسیب و پارگی منیسک زانو و …
– آسیب های پا مانند شکستگی، دررفتگی و پیچ خوردگی مچ پا، سندرم زانوی دوندگان، التهاب فاشیای کف پا و …
– آسیب های ستون فقرات مانند دیسک کمر و گردن، شکستگی مهره ها و …
فیزیوتراپی ورزشی
فیزیوتراپی ورزشی یکی از حوزه های تخصصی فیزیوتراپی است.
بطور خاص به پیشگیری و درمان آسیبهای ورزشی برای بازگشت هرچه سریع تر به میادین ورزشی انجام میگیرد.
فیزیوتراپی ورزشی یکی از مهم ترین حوزه های تخصصی فعالیت فیزیوتراپیست ها است .
با هدف تسریع بهبودی، کاهش عوارض آسیبدیدگی و بازگرداندن ورزشکار برای بازگشت به میادین ورزشی انجام میگردد.
پیشگیری و درمان:
تمام تلاش متخصصان فیزیوتراپی ورزشی در دو سطح جهت ارائه خدمات به ورزشکاران ارائه میشود.
- سطح اول با آموزش و انجام تمرینات تخصصی در پیش از مسابقات جهت پیشگیری از آسیبهای ورزشی.
- سطح دوم درمان آسیب های وارده در هنگام فعالیت ورزشی.
به همین جهت فیزیوتراپی ورزشی تاثیر بسزایی در تامین و تضمین سلامتی ورزشکاران دارد.
شدت آسیبدیدگی:
متخصصان:
- پس از ارزیابی بیمار
- بررسی میزان و شدت آسیب دیدگی
- توجه به شرایط ورزشکار
- میزان فعالیت ورزشکار
روشهای فیزیوتراپی ورزشی را برای کمک به بازگشت هرچه سریع تر ورزشکار به میادین ورزشی بکار می گیرند.
تمرین درمانی مهم ترین و موثرترین راهکار در بخش فیزیوتراپی ورزشی است.
