تعویض مفصل زانو، مراقبت و فیزیوتراپی در فیزیوتراپی لوتوس کارگر شمالی

تعویض مفصل زانو ، اگر بخواهیم به صورت کامل تعویض مفصل زانو را انجام دهیم .

1-باید انتهای استخوان‌های مفصل زانو (استخوان درشت نی) و استخوان ران (فمور) برداشته شود.

2- بخش‌های مصنوعی جایگزین آن گردد.

بخش‌های جایگزین شده از کاسه‌ای فلزی و پلاستیکی تشکیل می‌شود.

هر یک به ترتیب روی انتهای استخوان ران و سر استخوان درشت نی قرار می‌گیرد.

پروتز پلاستیکی نیز گاهی اوقات در تعویض کاسه زانو مورد استفاده قرار می‌گیرد.

فواید فیزیوتراپی

متخصص فیزیوتراپی با معاینه و درمان زانو پیش از جراحی مطمئن می‌شود که تعویض مفصل زانو موفقیت‌آمیز خواهد بود.

پس از انجام عمل زانو تا چه مدت به انجام فیزیوتراپی نیاز است؟

به‌طور معمول، پس از انجام این عمل از 4 تا 8 هفته نیاز به فیزیوتراپی است.

این زمان برای هرشخص متفاوت بوده و اشخاص با سرعت‌های متفاوتی بهبود می‌یابند.

با توجه به میزان پاسخ‌دهی به عمل و فیزیوتراپی، زمان بازیابی می‌تواند کوتاه‌تر یا طولانیتر باشد.

 برای آگاهی از میزان زمان دقیق و روند پاسخ‌دهی به فیزیوتراپی، باید با پزشک و فیزیوتراپیست مشورت نمایید.

وجود درد پس از انجام عمل تعویض زانو امری طبیعی و پس از مدتی فروکش خواهد کرد.

برنامه‌های توانبخشی که پس از این دوره شروع ‍‌می‌شود، معمولا شامل:

طیف وسیعی از تمرینات حرکتی.

تقویت عضلات چهار سر ران.

تمرین‌هایی برای راه‌رفتن دوباره.

تمرینات روزمرۀ زندگی

در طول مدت زمان ریکاوری پس از عمل جراحی، از انجام کارهای سنگین و خسته‌کردن زانو، خودداری کنید.

فیزیوتراپی

فیزیوتراپیست با بیمار تمرینات مربوط به زانو را انجام می‌دهد.

حرکات و تمریناتی که به حرکت آسان‌تر زانو و مچ کمک کرده تا راه رفتن آسان شود.

انجام برخی تمرینات با پله به‌صورت سبک می‌تواند بسیار به روند درمان کمک کند.

چه مدت پس از انجام عمل تعویض مفصل زانو می‌توان ورزش کرد؟

با جراحی و فیزیوتراپی‌ انتظار می‌رود که حداقل بعد از سه ماه بتوانید به انجام ورزش‌های سبک بپردازید.

در این مرحله باید روزانه یک تا دو ساعت زمان گذاشته تا استقامت لازم در زانو ایجاد شود.

عمل زانو به این معنی نیست که باید تا آخر عمر از کارهایی که دوست دارید، محروم بمانید.

هدف از انجام فیزیوتراپی پس از درمان چیست؟

• کنترل و کاهش تورم.
• تمرینات ROM.
• تمرینات چهار سر ران.
• آموزش برای راه رفتن.
• تمرینات تقویتی.
• توانایی جهت انجام ورزش‌های حرفه‌ای.
• تقویت عملکرد بهتر پا.