درمان پوسچرال /فیزیوتراپی در امیرآباد
درمان پوسچرال ،پوسچر و یا حالت ساختاری بدن عبارتست از وضعیت و موقعیت قسمت های مختلف بدن در برابر دیگر اعضا .
بدن در یک تعادل ذاتی با وجود عدم تعادل بسر میبرد .
با یک مثال ساده تعادل سازگاری بین کلیه سمت راست ما با قلب که در سمت چپ قرار دارد وجود دارد.
به گونه ای که قرار گیری احشاء ما بنا بر این تعادل سازگار می باشد.
یک جابجایی و یا آسیب در هر ناحیه می تواند بر روی بقیه تاثیر گذار باشد.
گاهی یک ناراحتی در ناحیه کبدی میتوان منجر به درد های : گنگ یا ناشناخته در شانه راست یا زانوی راست ما بعنوان مثال شود.
این تعادل در انجام و حرکت اندام های بدن نیز وجود دارد
بعنوان نمونه آرنج چپ با پای راست کاملا در تعادل حرکتی قرار دارند و برعکس
اصلاح پوسچر با تمرین درمانی
ناهنجاری های پوسچرال، انحراف از تراز و موقعیت طبیعی بدن در حالت استراحت یا حرکت است.
این ناهنجاری ها می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله عادات وضعیت نامناسب: ناهنجاری های ساختاری و شرایط عصبی یا اسکلتی عضلانی باشد.
برخی از نمونه های رایج ناهنجاری های وضعیتی عبارتند از:
- کیفوز: انحنای بیش از حد قسمت بالایی پشت که به آن «قوز» نیز می‌گویند.
- لوردوز: انحنای بیش از حد کمر است.
- اسکولیوز: انحنای جانبی ستون فقرات
- وضعیت سر به جلو: سر در جلوی شانه ها قرار گرفته و باعث فشار بر گردن و عضلات بالای کمر می شود.
- شانه‌های گرد: شانه‌ها در جلوی بدن قرار می‌گیرند و باعث فشار بر گردن و عضلات بالای کمر می‌شوند.
علائم اختلالات پوسچرال
برخی از علائم عبارتند از:
- خم کردن یا خم شدن به جلو در حالت نشسته یا ایستاده
- گرد بودن قرارگیری شانه ها
- قرار گرفتن سر و شانه رو به جلو
- لگن و شانه های نامتقارن و نامتعادل
در صورت بروز هر یک از علائم در کودک خود، از یک فیزیوتراپیست حرفه ای کمک بگیرید.
معاینات فیزیوتراپی پوسچر و اصلاح اختلالات پوسچرال یا وضعیتی شامل موارد زیر است:
- ارزیابی ارگونومی بدن
- ارزیابی تعادل عضلات
- ارزیابی پوسچر ستون فقرات و لگن، عدم تقارن و بی‌ثباتی
- ارزیابی پوسچر پاها و ناهنجاری‌های آن
- درمان و تصحیح وضعیت بدن
